Warsztat jest skierowany do osób chcących rozwinąć swoje umiejętności zawodowe i osobiste poprzez praktykę kompleksowej metody Laban Bartenieff Movement System.

Laban Bartenieff Movement System (LBMS) wspiera połączenie między ciałem, emocjami a umysłem. Jest językiem ruchu, pierwszym i obecnym przez całe życie. Zrozumienie go poprawia jakość życia w aspektach: relacji, emocji, uwolnienia się od ograniczających przekonań, myśli. LBMS pozwala poszerzyć rozumienie siebie o perspektywę tego, co wyraża się poprzez ciało. Tego jak różne strategie, nawyki (te uświadomione i nieuświadomione) wpływają na różne obszary życia zawodowego i osobistego. Dotyczą one ekspresji, zorientowania na wykonywanie zadań, kontaktu ze sobą i z innymi, relacji między wydatkowaniem energii, wysiłkiem, pracą, mobilizacją, a odpoczynkiem, regeneracją.

Zapraszamy przede wszystkim tych, którzy są zainteresowani połączeniem ruchu z emocjami, psychiką i relacjami. Osoby zaciekawione znaczeniem ruchu, w tym:
- psychologów,
- tancerzy,
- psychoterapeutów,
- arteterapeutów,
- socjoterapeutów,
- trenerów,
- nauczycieli,
- rehabilitantów,
- instruktorów ruchu
oraz osoby, które chcą rozwijać się przez doświadczanie, nie tylko przez myślenie i mówienie. rozwijać się przez doświadczanie, nie tylko przez myślenie i mówienie. 

Podejście LBMS oferuje mapę możliwości, opartą na z jednej strony klarownej, a z drugiej kompleksowej strukturze. Możemy zobaczyć co, jak, gdzie i dlaczego pojawia się w ruchu. To jest praktyka ruchu, więc szukając zmiany można ją od razu wypróbowywać. To jest głębokie rozumienie siebie.

Podczas warsztatu:
- Przyjrzymy się temu, jak tematy życiowo ważne przekładają się na ruch, na to jak tańczymy życie i jak gospodarujemy swoją energią 
- Poznamy kluczowe jakości ruchu związane z różnymi obszarami psychiki (m.in. decyzje, uwaga, kontrola, swoboda, wpływ)
- Doświadczymy różnych kształtów, postaw ciała i ich wpływu na relacje 
- Przyjrzymy się różnym frazom w relacjach: byciu ze sobą vs byciu z innymi
- Poznamy jak język ruchu połączony jest z emocjami i relacjami (jakości ruchu i kształt w podejściu Labana)
- Rozwiniemy autentyczną komunikację niewerbalną, dostrojenie bez tracenia siebie 

Prowadząca: Agnieszka Sokołowska - Psychoterapeutka Tańcem i Ruchem, ukończyła certyfikujący program w Laban International Movement Studies, Psycholog, Superwizorka. Uczy Arteterapeutów, terapeutów Tańcem i Ruchem (Polski Instytut DMT). Stworzyła i prowadzi autorski Trening Świadomości: Ciała, Emocji, Myśli, Relacji (oparty o LBMS) oraz Regularną Grupę praktyki LBMS. Od jedenastu lat prowadzi terapię i coaching indywidualnie i grupowo. Współtworzy podejście OFF WORDS (https://offwords.com/) oparte o pracę z Ciałem-Obrazem-Słowem oraz Ośrodek Terapii Tańcem i Ruchem Iba (www.terapiatancem-iba.pl)

Termin: 24-25 września 2016

24.09 Sobota: 10.00-18.00 
25.09 Niedziela: 10.00-14.00

Koszt: 370 zł 

Zgłoszenia: 
Ostateczny termin zapisów do 12.09.2016 pod adresem: openvoicestudio.body@gmail.com. 

Rezerwację miejsca stanowi wpłata zaliczki 120zł na numer konta podany po otrzymaniu zgłoszenia. 
Liczba miejsc jest ograniczona.

Koordynator: 
Sonia Kuraś / tel. 601-391-608