Drżenie rąk? Pustka w głowie? Kołatanie serca? A może podekscytowanie? Nadmierna gestykulacja? Umiłowanie do dygresji? Milczysz, czy mówisz za dużo? Wystąpienia publiczne to STRES. Każda osoba go odczuwa, nawet jeśli tego nie okazuje.
Podobne wydarzenia
środa, godz. 17:00
Gdynia,
Muzeum Emigracji
Wstęp wolny
czwartek, godz. 8:50
Gdańsk,
Wyższa Szkoła Zdrowia w...
bilety 250 zł
ulgowy 150 zł
ulgowy 150 zł
Taka jest natura ekspozycji społecznych, dzielenia się swoją wiedzą, opiniami i poglądami. Kluczem do poznania sztuki wystąpień publicznych jest...poznanie siebie i zasad tworzenia prezentacji oraz określenie przekazu i celu wystąpienia.
Zapraszamy na trzygodzinny warsztat z wystąpień publicznych!
Zrób ten mały krok dla siebie i dowiedz się:
— Jak przygotować ciekawą prezentację i nie umrzeć od PowerPointa. Typy prezentacji.
— Jak określić cel, odbiorców przemówienia i stworzyć strukturę wypowiedzi.
— Jak skutecznie i atrakcyjnie przemawiać. Występ przed publicznością.
— Kontakt wzrokowy, głos, mowa ciała, czyli co mówi nasze ciało, a co chcielibyśmy, żeby mówiło.
— Stres — jak nauczyć się z nim żyć i dalej występować.
— ABC wystąpień przed kamerą.
Podczas szkolenia dowiesz się jak świadomie posługiwać się gestami znaczącymi, mową ciała oraz jak umiejętnie podtrzymywać zainteresowanie słuchaczy/ słuchaczek swoją wypowiedzią. Poznasz sposoby opanowaniae stresu oraz dowiesz się, jak się ubrać występując przed kamerą. Każde wystąpienie nagramy na kamerę i omówimy.
Zapraszamy osoby, które chciałby poczuć się pewniej w sytuacji ekspozycji społecznej (wystąpienie, spotkanie, rozmowa kwalifikacyjna), poznać swój autentyczny styl wystąpień, popracować ze stresem oraz w bezpiecznej atmosferze wystąpić przed kamerą.
Wstęp wolny, obowiązują zapisy. Liczba miejsc ograniczona (w warsztacie może wziąć udział tylko sześć osób).
Szkolenie odbędzie się w poniedziałek, 27 lutego, w godzinach 17- 20 w Pracowni Laboratorium Innowacji Społecznych (budynek IVA, PPNT Gdynia, al. Zwycięstwa 96/98, wejście od strony SKM Redłowo).
Zapisy: https://warsztatrozwojowy.evenea.pl/
Jeśli z różnych przyczyn po zapisaniu nie będą Państwo mogli uczestniczyć w warsztacie prosimy o jak najszybszą informację o rezygnacji, na wolne miejsce zapiszemy osobę z listy rezerwowej.
Kontakt: Tel: 515 068 873, e-mail: machina.fotografika@gmail.com
O prowadzącej:
Sylwia Nikko Biernacka
Fotografka, trenerka, liderka społeczna i inspiratorka. Zmiana jest jedynym stałym elementem w jej życiu. Założycielka Fundacji Machina Fotografika. Kocha Bałtyk, z tej miłości narodził się projekt "440 km po zmianę". Od 5 lat każdego lata idąc brzegiem Bałtyku wspiera kobiety z niepełnosprawnością ruchu, zmienia polskie plaże tak aby były dostępne dla wszystkich, spełnia podróżnicze marzenia i inspiruje do zmiany. Jako trenerka realizuje autorskie warsztaty, spacery i podróże fotograficzno - rozwojowe dla kobiet, w których fotografia jest narzędziem samopoznania. Jej marzeniem jest to aby kobiety i mężczyźni na równych prawach uczestniczyli w różnych sferach życia. Od niedawna mieszkanka Gdyni. W wolnych chwilach rysuje. Z charakteru kot.
www.440km.pl
www.machinafotografika.pl
https://www.facebook.com/WiecejPiekna/?fref=ts
Serdecznie zapraszamy!
Zespół Laboratorium Innowacji Społecznych
Zapraszamy na trzygodzinny warsztat z wystąpień publicznych!
Zrób ten mały krok dla siebie i dowiedz się:
— Jak przygotować ciekawą prezentację i nie umrzeć od PowerPointa. Typy prezentacji.
— Jak określić cel, odbiorców przemówienia i stworzyć strukturę wypowiedzi.
— Jak skutecznie i atrakcyjnie przemawiać. Występ przed publicznością.
— Kontakt wzrokowy, głos, mowa ciała, czyli co mówi nasze ciało, a co chcielibyśmy, żeby mówiło.
— Stres — jak nauczyć się z nim żyć i dalej występować.
— ABC wystąpień przed kamerą.
Podczas szkolenia dowiesz się jak świadomie posługiwać się gestami znaczącymi, mową ciała oraz jak umiejętnie podtrzymywać zainteresowanie słuchaczy/ słuchaczek swoją wypowiedzią. Poznasz sposoby opanowaniae stresu oraz dowiesz się, jak się ubrać występując przed kamerą. Każde wystąpienie nagramy na kamerę i omówimy.
Zapraszamy osoby, które chciałby poczuć się pewniej w sytuacji ekspozycji społecznej (wystąpienie, spotkanie, rozmowa kwalifikacyjna), poznać swój autentyczny styl wystąpień, popracować ze stresem oraz w bezpiecznej atmosferze wystąpić przed kamerą.
Wstęp wolny, obowiązują zapisy. Liczba miejsc ograniczona (w warsztacie może wziąć udział tylko sześć osób).
Szkolenie odbędzie się w poniedziałek, 27 lutego, w godzinach 17- 20 w Pracowni Laboratorium Innowacji Społecznych (budynek IVA, PPNT Gdynia, al. Zwycięstwa 96/98, wejście od strony SKM Redłowo).
Zapisy: https://warsztatrozwojowy.evenea.pl/
Jeśli z różnych przyczyn po zapisaniu nie będą Państwo mogli uczestniczyć w warsztacie prosimy o jak najszybszą informację o rezygnacji, na wolne miejsce zapiszemy osobę z listy rezerwowej.
Kontakt: Tel: 515 068 873, e-mail: machina.fotografika@gmail.com
O prowadzącej:
Sylwia Nikko Biernacka
Fotografka, trenerka, liderka społeczna i inspiratorka. Zmiana jest jedynym stałym elementem w jej życiu. Założycielka Fundacji Machina Fotografika. Kocha Bałtyk, z tej miłości narodził się projekt "440 km po zmianę". Od 5 lat każdego lata idąc brzegiem Bałtyku wspiera kobiety z niepełnosprawnością ruchu, zmienia polskie plaże tak aby były dostępne dla wszystkich, spełnia podróżnicze marzenia i inspiruje do zmiany. Jako trenerka realizuje autorskie warsztaty, spacery i podróże fotograficzno - rozwojowe dla kobiet, w których fotografia jest narzędziem samopoznania. Jej marzeniem jest to aby kobiety i mężczyźni na równych prawach uczestniczyli w różnych sferach życia. Od niedawna mieszkanka Gdyni. W wolnych chwilach rysuje. Z charakteru kot.
www.440km.pl
www.machinafotografika.pl
https://www.facebook.com/WiecejPiekna/?fref=ts
Serdecznie zapraszamy!
Zespół Laboratorium Innowacji Społecznych
Filmy