7 Kroków Ku Sobie - inspiruje ludzi do odnajdywania szczęścia w życiu poprzez nawiązanie kontaktu z tym, co dla nas ważne, odkrycie tego, w czym jesteśmy wyjątkowi oraz działanie realizujące posiadane wartości w sposób, który nas cieszy oraz sprawia, że czujemy się "prawdziwie żywi".

Podczas wykładu uczestnicy zapoznają się z modelem 7 Kroków Ku Sobie, który oferuje wiedzę, narzędzia i wskazówki, pozwalające odpowiedzieć sobie na pytanie: Jak odzyskać to, co dla mnie ważne i żyć dobre, szczęśliwe życie?

7 Kroków Ku Sobie: daje konkretne wskazówki, w jaki sposób zwiększać poczucie satysfakcji i zadowolenia w życiu osobistym i zawodowym. Koncepcja oparta na wynikach badań ostatnich 30 lat psychologów pozytywnych, wiedzy dotyczącej budowy naszego mózgu oraz doświadczeniach praktyków pracujących w dziedzinie wydobywania i rozwijania potencjału ludzkiego i pozytywnej zmiany osobistej.
7 Kroków Ku Sobie to:
1) model pracy ze sobą oraz z drugim człowiekiem;
2) kawał wartościowej wiedzy teoretycznej;
3) zbiór zasad oraz narzędzi do pracy własnej jak pracy i z klientem;
4) styl życia / sposób na zwiększenie zadowolenia i satysfakcji z życia oraz dobrostanu psycho-fizycznego (z jęz. ang. tzw.well-being).

osoba prowadząca:
Marta Czepukojć: socjolożka, coach, bodyworker, założycielka Senta Coaching (www.sentacoaching.com).
Absolwentka akredytowanego przez ICF programu The Art and Science of Coaching, Erickson College International w Kanadzie we współpracy z Wszechnicą UJ.
Specjalizuje się w pracy z ludźmi, którzy odnoszą sukcesy zawodowe, jednocześnie mają poczucie, że dzieje się to kosztem ich zdrowia i życia osobistego.
Pomaga im odzyskać siebie i zacząć w końcu żyć, by to co dla nich naprawdę ważne, zaistniało w ich życiu.

W pracy z ludźmi wykorzystuje doświadczenie trzynastu lat pracy w odkrywaniu i rozwijaniu potencjału osobistego i zawodowego.
W życiu osobistym ważne są dla niej bliskie przyjaźnie, autentyczny kontakt z innymi ludźmi oraz przyroda.