Są takie marzenia z dzieciństwa, o których zapomnieliśmy w życiu dorosłym. Nic nie stoi jednak na przeszkodzie, aby do nich wrócić. Zwłaszcza jeżeli niosą ze sobą wiele korzyści. Taki jest właśnie balet dla dorosłych, dzięki któremu nie tylko spełnimy marzenie, ale również poprawimy sylwetkę, wzmocnimy kondycję i poczujemy pewność siebie.
nie, potrafię dobrze, ale nie sprawia mi to przyjemności6%
Gdynia, ul. Starowiejska 54/3 , godzina popołudniowa. Przestronna salka w Centrum Joga i Pilates. Wewnątrz przyjemna muzyka i kilkanaście pań w różnym wieku, które co chwilę zmieniają pozycje. Wokół nich krąży instruktorka Lidia Konkel, która wypowiada tajemnicze słowa: "chassé" czy "plié". To nazwy kroków w balecie. Panie dokładnie wiedzą, co mają robić.
- Trochę się śmiałam w duchu, że zapisałam się na balet dla dorosłych, ale dzisiaj już wiem, że te zajęcia są rewelacyjne. Wzmacniają mięśnie i koordynację. Ponadto, prowadząca jest fachowcem i wprowadza świetną atmosferę. Czekam na te zajęcia z utęsknieniem - mówi jedna z uczestniczek. Lidia Konkel zajęcia z baletu prowadzi od ponad dwudziestu lat. Sześć lat temu opracowała koncepcję zajęć dla osób dorosłych. Z przekonaniem mówi, że jest szczęśliwa, bo udało jej się połączyć pracę z największą pasją.
- Opracowałam koncepcję zajęć dla dorosłych, aby każdy mógł sobie na tych zajęciach poradzić. Jest bardzo duże zainteresowanie, ponieważ dorośli spełniają swoje marzenia z dzieciństwa. Niektórzy przychodzą, żeby wzmocnić kondycję. Na zajęciach w Warszawie miałam triathlonistę, któremu rehabilitant polecił balet, aby wzmocnić więzadła. Dzięki temu uniknął operacji - opowiada Konkel. Na zajęcia w Gdyni przychodzą same panie, ale - jak podkreśla instruktorka - drzwi są otwarte również dla mężczyzn. Sam Sean Connery przed rolą w filmie "James Bond" został wysłany na lekcje baletu, aby poprawić swoją postawę. Nie ma również podziałów wiekowych. Na zajęcia może przyjść zarówno mama z córką, jak i babcia z wnuczką.
- Jest takie przekonanie, że balet ćwiczy się od najmłodszych lat, a przychodzenie na zajęcia w wieku dojrzałym jest czymś nieoczywistym. Jak widać, można spróbować czegoś, co wydaje się zupełnie niemożliwe. Takie zajęcia pozwalają utrzymać dobrą kondycję, rozciągnąć mięśnie, upłynnić ruchy i dotlenić ciało - mówi jedna z uczestniczek zajęć. Jakie korzyści poczujemy na własnej skórze, regularnie uczęszczając na lekcje baletu? Zajęcia wysmuklą sylwetkę, poprawią metabolizm i koordynację, wzmocnią mięśnie i przede wszystkim - poprawią samopoczucie.
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. 
Filmy