• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport
stat
Impreza już się odbyła

Warsztaty: psychologiczny triathlon, czyli strategie mistrzów sportu w życiu codziennym.

Inspiracje do rozwoju warto czerpać z różnych źródeł, tym razem zapraszamy Cię na kameralne spotkanie z psychologiem sportu Małgorzatą Stępniak, która na podstawie wielu ciekawych sportowych biografii i strategii zawodników zainspiruje Cię do działania!

maj 24-25

piątek - sobota, godz. 18:30

bilety 170 zł
ulgowy 150 zł
Dyscyplin sportowych jest bez liku, zawodnicy przyjmują różne postawy. Co jest zatem kluczem do sukcesu? Kto zdobywa medale? Co z psychologii sportu możesz zaczerpnąć do codziennego życia? 

Zapraszamy Cię na 3-godzinne spotkania Thriatlonu Psychologicznego!

Nawet jeśli ostatnia sportowa aktywność z jaką miałaś do czynienia to podrobienie zwolnienia na lekcję w-f w podstawówce, przyjdź i potrenuj z nami!  

Podczas pierwszego treningu będziemy wspólnie ćwiczyć Twoje NASTAWIENIE:
 - Przyjrzysz się temu, w jaki sposób mówisz do siebie (swojemu dialogowi wewnętrznemu).
 - Zauważysz, jaki wpływ mają myśli na to, co czujesz i jak się zachowujesz.
 - Dowiesz się, czym jest nastawienie na rozwój i nastawienie na trwałość.
 - Poznasz sposoby i zasady stosowane przez sportowców, aby budować i podtrzymać pozytywne nastawienie, gdy w życiu nie jest najłatwiej.
 - Dowiesz się, czy hasło "nie myśl o tym" jest skuteczne i jakie są techniki panowania nad natłokiem myśli.
 - Poznasz elementy treningu mentalnego i jak możesz korzystać z niego na co dzień.
 - Nazwiesz i zauważysz, co Ci służy i motywuje na co dzień.

Dołącz do nas, jeśli:
 - Masz ochotę na pracę warsztatową w niedużych grupach.
 - Zastanawiasz się, czy zacząć swoją przygodę z treningiem mentalnym i jesteś ciekawa, na czym on tak naprawdę polega.
 - Chcesz przyjrzeć się temu, jak funkcjonujesz.
 - Być może myślisz, nad jakąś zmianą w swoim życiu.
 - Współpracujesz na co dzień z Klientami i wspierasz ich w zmianach.
 - Potrzebujesz informacji, co robisz dobrze i jakie są Twoje mocne strony.
 - Szukasz konkretnych wskazówek do pracy własnej, a nie pustych obietnic na zmianę bez Twojego zaangażowania.
 - Interesują Cię techniki wykorzystywane przez sportowców.
 - Chcesz spędzić mile czas i dobrze go wykorzystać.

Z kim się spotkasz?

Małgorzata Stępniak - psycholog sportu, szkoleniowiec. W oparciu o ideę Sportu Pozytywnego prowadzi warsztaty oraz konsultacje dla zawodników sportowych, rodziców, trenerów sportowych, pracuje z każdym, kto chce na co dzień korzystać z treningu mentalnego i wprowadzić zmianę w swoim życiu.  Magister psychologii Uniwersytetu SWPS, absolwentka studiów podyplomowych z psychologii sportu, szkoleń I i II stopnia z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Prowadzi swoją praktykę psychologiczną - Project Mind i działa w szeregach Fundacji Sportu Pozytywnego

Zainwestuj w swój rozwój, zobacz w czym tkwi tajemnica sukcesów wielkich sportowców. 

Informacja o biletach

  • Kontakt
    58 776-24-47
Bilety do kupienia na stronie PrimaLife.pl: 
https://primalife.pl/events/wydarzenie/psychologiczny-triathlon-trening-nastawienie

lub na stronie:  evenea.pl

Opinie

Sprawdź się

Wybierz poziom

Która roślina posiada podziemną łodygę?

 

Najczęściej czytane