Czy towarzyszy Ci uczucie przytłoczenia związane z ciągłym brakiem czasu? Brakuje Ci tchu w życiu codziennym, a siebie bierzesz pod uwagę w ostatniej kolejności? Coraz dalej Ci do Twoich najbliższych?
Podobne wydarzenia
wtorek, godz. 08:00
Gdańsk,
Centrum Praw Kobiet
Wstęp wolny
piątek, godz. 20:30 - 22:30
Gdynia,
Centrum Joga i Pilates
bilety 70 zł
Czas reakcji płynący z głowy jest zdecydowanie szybszy, niż ten płynący z serca. Z kolei czas i energia na późniejsze wyjaśnianie nieporozumień wynikających z naszych często nawykowych i automatycznych reakcji jest znacznie dłuższy, niż czas na zatrzymanie się i wsłuchanie w to, co naprawdę czujemy i czego potrzebujemy.
Zapraszamy Cię na spotkanie z samą sobą, na czas dla siebie, zatrzymania i przyjrzenia się sytuacji, gdy czujesz z głowy, a jak jest gdy dopuszczasz do głosu serce i łączysz się ze swoimi uczuciami.
W trakcie warsztatu "Miłość w czasach...braku czasu. Jak czuć z serca a nie z głowy?", opracowanym w oparciu o idee porozumienia bez przemocy (NVC - Nonviolent Communication) według Marshalla Rosenberga, dowiesz się:
• jak rozróżniać uczucia "z głowy" od tych z "serca"
• co buduje relację a co niszczy relację
• co wspiera w budowaniu porozumieniu
doświadczysz:
• jak być w bliższym kontakcie ze swoimi uczuciami
• mocy wpływu, kiedy bierzesz odpowiedzialność za swoje uczucia
• doświadczysz energii grupy w kontakcie z innymi uczestnikami
Ten warsztat jest dla Ciebie, jeśli są Ci bliskie:
• rozwijanie siebie
• budowanie porozumienia ze sobą i z innymi
• otwartość na siebie, innych ludzi i świat
Prowadzący:
Dominika Derewicz - trenerka, life coach pracująca w duchu NVC (Nonviolent Communication). Absolwentka psychologii Uniwersytetu SWPS w Warszawie oraz Szkoły Trenerów Komunikacji Opartej na Empatii w partnerstwie merytorycznym z Polskim Towarzystwem Psychologicznym. Specjalizuje się w pracy z grupą i indywidualnej w oparciu o ideę komunikacji bez przemocy. Doświadczająca rodziny patchworkowej od podszewki
Jakub Nowierski - trener, life coach pracujący w duchu NVC (Nonviolent Communication). Ukończył Studia Podyplomowe Porozumienia bez Przemocy na Collegium Civitas w Warszawie, łącząc z umiejętnościami ze Szkoły Trenerów Komunikacji Opartej na Empatii w partnerstwie merytorycznym z Polskim Towarzystwem Psychologicznym. Specjalizuje się w pracy grupowej i indywidualnej w oparciu o ideę komunikacji bez przemocy. Wspierający ideę szerzenia porozumienia bez przemocy wśród mężczyzn. Tata 22 letniego syna.
Zapraszamy Cię na spotkanie z samą sobą, na czas dla siebie, zatrzymania i przyjrzenia się sytuacji, gdy czujesz z głowy, a jak jest gdy dopuszczasz do głosu serce i łączysz się ze swoimi uczuciami.
W trakcie warsztatu "Miłość w czasach...braku czasu. Jak czuć z serca a nie z głowy?", opracowanym w oparciu o idee porozumienia bez przemocy (NVC - Nonviolent Communication) według Marshalla Rosenberga, dowiesz się:
• jak rozróżniać uczucia "z głowy" od tych z "serca"
• co buduje relację a co niszczy relację
• co wspiera w budowaniu porozumieniu
doświadczysz:
• jak być w bliższym kontakcie ze swoimi uczuciami
• mocy wpływu, kiedy bierzesz odpowiedzialność za swoje uczucia
• doświadczysz energii grupy w kontakcie z innymi uczestnikami
Ten warsztat jest dla Ciebie, jeśli są Ci bliskie:
• rozwijanie siebie
• budowanie porozumienia ze sobą i z innymi
• otwartość na siebie, innych ludzi i świat
Prowadzący:
Dominika Derewicz - trenerka, life coach pracująca w duchu NVC (Nonviolent Communication). Absolwentka psychologii Uniwersytetu SWPS w Warszawie oraz Szkoły Trenerów Komunikacji Opartej na Empatii w partnerstwie merytorycznym z Polskim Towarzystwem Psychologicznym. Specjalizuje się w pracy z grupą i indywidualnej w oparciu o ideę komunikacji bez przemocy. Doświadczająca rodziny patchworkowej od podszewki
Jakub Nowierski - trener, life coach pracujący w duchu NVC (Nonviolent Communication). Ukończył Studia Podyplomowe Porozumienia bez Przemocy na Collegium Civitas w Warszawie, łącząc z umiejętnościami ze Szkoły Trenerów Komunikacji Opartej na Empatii w partnerstwie merytorycznym z Polskim Towarzystwem Psychologicznym. Specjalizuje się w pracy grupowej i indywidualnej w oparciu o ideę komunikacji bez przemocy. Wspierający ideę szerzenia porozumienia bez przemocy wśród mężczyzn. Tata 22 letniego syna.
Filmy