Podczas wykładu dowiesz się w jaki sposób stres oddziałuje na Twoje życie, jakie reakcje zachodzą w Twoim ciele i w jaki sposób stres gromadzi się w ciele pod postacią chorób, napięć, bólu i złego samopoczucia. Poznasz techniki pracy z ciałem, które pomagają uwolnić nagromadzony stres, napięcia i emocje.
Podobne wydarzenia
wtorek, godz. 08:00
Gdańsk,
Centrum Praw Kobiet
Wstęp wolny
czwartek, godz. 18:00
Gdańsk,
Europejskie Centrum...
Wstęp wolny
Zrozumienie procesów aktywowanych przez ciało w sytuacji zagrożenia (stresu), pomoże Ci lepiej sobie z nim radzić.
Podczas wykładu:
- dowiesz się jak powstaje stres w naszym ciele oraz jak możemy tego stresu się pozbyć, w naturalny sposób
- poznasz mechanizmy aktywizujące stres,
- dowiesz się jak działa ciało i umysł kiedy pojawia się stresująca sytuacja
- dowiesz się jak wzmocnić układ immunologiczny poprzez prawidłowe podejście do sytuacji stresowej
- dowiesz się jak skutecznie uwalniać zatrzymane emocje
Każdy z nas codziennie doświadcza emocji, które zbyt długo skumulowane w ciele powodują różnego rodzaju choroby. Jeśli chcesz dowiedzieć jak w bezpieczny sposób pozbyć się nagromadzonych stresów, ten wykład jest dla Ciebie!
PROWADZĄCY:
Bartosz Zadurski - Certyfikowany Provider TRE®, terapeuta Integracji Strukturalnej, trener świadomej pracy z ciałem, założyciel Soma - Centrum Świadomej Pracy z Ciałem, organizator Festiwalu Świadomej Pracy z Ciałem. Od lat zafascynowany łącznością umysłu z ciałem i wpływu emocji na ciało.
ZAPISY:
https://psychofizjologiastresu.gr8.com
Podczas wykładu:
- dowiesz się jak powstaje stres w naszym ciele oraz jak możemy tego stresu się pozbyć, w naturalny sposób
- poznasz mechanizmy aktywizujące stres,
- dowiesz się jak działa ciało i umysł kiedy pojawia się stresująca sytuacja
- dowiesz się jak wzmocnić układ immunologiczny poprzez prawidłowe podejście do sytuacji stresowej
- dowiesz się jak skutecznie uwalniać zatrzymane emocje
Każdy z nas codziennie doświadcza emocji, które zbyt długo skumulowane w ciele powodują różnego rodzaju choroby. Jeśli chcesz dowiedzieć jak w bezpieczny sposób pozbyć się nagromadzonych stresów, ten wykład jest dla Ciebie!
PROWADZĄCY:
Bartosz Zadurski - Certyfikowany Provider TRE®, terapeuta Integracji Strukturalnej, trener świadomej pracy z ciałem, założyciel Soma - Centrum Świadomej Pracy z Ciałem, organizator Festiwalu Świadomej Pracy z Ciałem. Od lat zafascynowany łącznością umysłu z ciałem i wpływu emocji na ciało.
ZAPISY:
https://psychofizjologiastresu.gr8.com
Filmy