Wsłuchaj się w swoje ciało i uwolnij skumulowane w nim napięcia. Zapraszamy na autorski warsztat automasażu dla Twojego ciała i ducha.
Podobne wydarzenia
środa - czwartek, godz. 18:00 - 20:00
Sopot,
Goyki 3 Art Inkubator
bilety 60 zł
sobota, godz. 15:00
Gdynia,
Centrum Joga i Pilates
bilety 200 zł
To przede wszystkim świetna zabawa, która prowadzi do krainy wolnej od napięć, głębokiego relaksu, odnalezienia wewnętrznej równowagi i oczyszczenia ciała ze starych napięć w których uwięzione zostały nie tylko toksyny ale przede wszystkim ból emocjonalny czy psychiczny.
Czym jest automasaż? To jedna z wielu pięknych metod samopoznania. Dzielę się tą hawajską pracą z ciałem, która jako główne narzędzie pomocy wykorzystuje... podłogę. Ruch rodzi się sam i wynika z potrzeby ciała nie zaś ze schematycznej, wyuczonej sekwencji ruchów. Naszym zadaniem jest wsłuchanie się w potrzeby ciała i otworzenie się na jego mądrość. Wykorzystujemy do tego takie Aloha narzędzia jak: rolowanie, kulanie się, naciskanie, podkładanie sobie różnej wielkości piłeczek pod plecy, naciąganie, rozciąganie, głaskanie. Milimetr po milimetrze, z zamkniętymi oczami, z pełnym skupieniem na tym, co dzieje się wewnątrz ciała, przy ulubionej muzyce lub w ciszy. W przestrzeni, która sprzyja uwolnieniu tego, co ma zostać uwolnione na dany moment.
Automasaż jest wolnością, w której to Twoje ciało wie najlepiej czego mu potrzeba. Po prosu słuchaj! To niezwykła podróż, w której sama uczestniczę już 8 lat i ciągle jestem w drodze ;-).
Zapraszam do krainy Aloha!
Do zobaczenia!
Uwolnij ciało - Prowadząca: Agnieszka Kawula
Agnieszka Kawula - kobieta wielowymiarowa i wielozadaniowa z duszą wypełnioną Aloha, zdecydowanie zakochana w życiu. Pisarka, bloggerkawww.alohaswiat.pl i www.anywhere.pl. Może tworzyć o każdej porze dnia i nocy. Na drugim biegunie jej pasji jest hawajski masaż Lomi Lomi Nui, którym budzi ciała i dusze swoich klientów. Prowadzi warsztaty twórczego pisania, masażu i pracy z ciałem. Prywatnie każdego dnia delektuje się filiżanką aromatycznego cappuccino i kocha Gdynię, po której wędruje ze swoim psem Gandhim w poszukiwaniu tęcz.
Termin: 31.03. 2017
cena warsztatu: 80zł (płatne na miejscu u prowadzącego)
czas trwania: 17.00-19.30
Liczba miejsc: maksymalnie 15 osób
UWAGA!!! miejsce gwarantowane wyłącznie przy zgłoszneiu na : zgloszenia@siatka.org.pl
z dopiskiem - Uwolnij ciało
Czym jest automasaż? To jedna z wielu pięknych metod samopoznania. Dzielę się tą hawajską pracą z ciałem, która jako główne narzędzie pomocy wykorzystuje... podłogę. Ruch rodzi się sam i wynika z potrzeby ciała nie zaś ze schematycznej, wyuczonej sekwencji ruchów. Naszym zadaniem jest wsłuchanie się w potrzeby ciała i otworzenie się na jego mądrość. Wykorzystujemy do tego takie Aloha narzędzia jak: rolowanie, kulanie się, naciskanie, podkładanie sobie różnej wielkości piłeczek pod plecy, naciąganie, rozciąganie, głaskanie. Milimetr po milimetrze, z zamkniętymi oczami, z pełnym skupieniem na tym, co dzieje się wewnątrz ciała, przy ulubionej muzyce lub w ciszy. W przestrzeni, która sprzyja uwolnieniu tego, co ma zostać uwolnione na dany moment.
Automasaż jest wolnością, w której to Twoje ciało wie najlepiej czego mu potrzeba. Po prosu słuchaj! To niezwykła podróż, w której sama uczestniczę już 8 lat i ciągle jestem w drodze ;-).
Zapraszam do krainy Aloha!
Do zobaczenia!
Uwolnij ciało - Prowadząca: Agnieszka Kawula
Agnieszka Kawula - kobieta wielowymiarowa i wielozadaniowa z duszą wypełnioną Aloha, zdecydowanie zakochana w życiu. Pisarka, bloggerkawww.alohaswiat.pl i www.anywhere.pl. Może tworzyć o każdej porze dnia i nocy. Na drugim biegunie jej pasji jest hawajski masaż Lomi Lomi Nui, którym budzi ciała i dusze swoich klientów. Prowadzi warsztaty twórczego pisania, masażu i pracy z ciałem. Prywatnie każdego dnia delektuje się filiżanką aromatycznego cappuccino i kocha Gdynię, po której wędruje ze swoim psem Gandhim w poszukiwaniu tęcz.
Termin: 31.03. 2017
cena warsztatu: 80zł (płatne na miejscu u prowadzącego)
czas trwania: 17.00-19.30
Liczba miejsc: maksymalnie 15 osób
UWAGA!!! miejsce gwarantowane wyłącznie przy zgłoszneiu na : zgloszenia@siatka.org.pl
z dopiskiem - Uwolnij ciało
Filmy