Szkoła rodzenia Supermama oraz trenerka personalna Anna Sztetner, zapraszają na wspólne treningi online dla kobiet w ciąży. 

We wrześniu do treningów używamy różnych rekwizytów, łatwo dostępnych w każdym domu. 
Każdy trening trwa około 45 minut. 

6.09.2023, godz. 10:30 
Trening nr 1 - trening z nadmuchanym balonem 
Link do rejestracji  https://live.evenea.com/supermamawiczywewrzeniu-treningnr1

13.09.2023, godz. 10:30 
Trening nr 2 - trening z paskiem do szlafroka
Link do rejestracji  https://live.evenea.com/supermamawiczywewrzeniu-treningnr2

20.09.2023, godz. 10:30
Trening nr 3 - trening z papierem toaletowym 
Link do rejestracji  https://live.evenea.com/supermamawiczywewrzeniu-treningnr3

27.09.2023, godz. 10:30 
Trening nr 4 - trening z groszkiem lub fasolką (w puszce)
Link do rejestracji  https://live.evenea.com/supermamawiczywewrzeniu-treningnr4

O prowadzącej:
Nazywam się Anna Sztetner, jestem sportowcem od urodzenia, trenerką od ukończenia studiów WF i z wielką pasją prowadzę od kilku lat treningi personalne dla kobiet. Kiedy mój pierwszy syn miał ledwie 3 miesiące ukończyłam kurs Aktywne 9 miesięcy. Dziś ma 14 lat, dwójkę rodzeństwa a ja stale kształcę się w tym kierunku. W mojej ofercie dla kobiet są treningi dla ciężarnych oraz tych powracających do formy do ciąży.