Pośpiech, szybkie zmiany, natłok informacji... Życie w dzisiejszych czasach najlepiej oddadzą takie słowa jak: pośpiech, szybkie zmiany, natłok informacji, rosnące skomplikowanie i stres.
Podobne wydarzenia
czwartek, godz. 8:50
Gdańsk,
Wyższa Szkoła Zdrowia w...
bilety 250 zł
ulgowy 150 zł
ulgowy 150 zł
piątek
Gdańsk,
AMBEREXPO
bilety 269 - 947 zł
Z szaleństwem współczesnych czasów radzimy sobie na różne sposoby. Zwiększamy naszą efektywność, "połykając" kolejne kursy, studia, szkolenia, książki, wystawy. Niektórzy szukają wsparcia w różnych rodzajach "dopalaczy", inni "odpadają" z tego wyścigu szczurów, popadają w apatię i zajmują się sprzątaniem domu czy piciem alkoholu w nadmiernych ilościach. Takie działania na dłuższą metę nie są skuteczne.
Przykładem naszej zbiorowej porażki może być fakt, że zarówno wypalenie zawodowe, jak i depresja przyjmują dziś postać epidemii. Nawet jeśli żadna z tych dolegliwości nie jest naszym udziałem, niemal na pewno uskarżamy się na chroniczny stres, zmęczenie, natłok myśli, niemożność poradzenia sobie z tysiącami drobnych, a jak nam się wydaje, nieprzezwyciężonych trudności.
Trzecia droga
Na szczęście nasz wybór nie ogranicza się tylko do pełnego uczestnictwa w wyścigach lub całkowitego odpadnięcia z "zawodów". Tym trzecim wyjściem jest pełnia świadomego i uważnego życia. Jakkolwiek prosto to brzmi, wyrobienie w sobie takiej postawy może być przedsięwzięciem wymagającym sporej dyscypliny i ćwiczeń. Jednak wysiłek się opłaca. Dzięki uważności znajdziesz wygodę w tym zapętlonym, zatłoczonym, zahukanym i przepełnionym stresem świecie.
O tym chcemy rozmawiać na Konferencji.
Na tegorocznym SPINie wystąpią m.in.:
Jacek Santorski - psycholog biznesu, trener i konsultant - założyciel Wydawnictwa Santorski (obecnie Czarna Owca), Instytutu Psychologii Biznesu, dyrektor generalny Laboratorium Psychologii Zdrowia i współzałożyciel Values - Grupy Firm Doradczych.
Barbara Labuda - działaczka opozycyjnego podziemia w PRL, Sejm RP, współzałożycielka Unii Demokratycznej, minister, sekretarz stanu w Kancelarii Prezydenta RP, Ambasador RP w Wielkim Księstwie Luksemburga, autorka wielu prac o charakterze naukowym, politycznym i filozoficznym.
Iwona Majewska-Opiełka - trener liderów, mówca motywacyjny, psycholog-doradca rozwoju ludzi i firm, autorka książek, jedna z najciekawszych postaci ruchu rozwoju potencjału człowieka w Polsce, twórczyni logodydaktyki, założycielka Akademii Skutecznego Działania.
Dr Marcin Fabjański - filozof, certyfikowany instruktor Mind-Body Bridging, Trener Praktyk Biznesu, autor pierwszego polskiego poradnika praktyki filozoficznej "Stoicyzm Uliczny", innych książek, filmów dokumentalnych.
A także (w kolejności alfabetycznej):
prof. Hanna Brycz, Dana Carman (via skype), Jarosław Chybicki, Beata Gralińska, Roman Grzeszczykowski, Maciej Gutkowski, Paweł Holas, Małgorzata Jakubczak, dr Tomasz Jankowski, Ewa Kochanowska, prof. dr hab. Artur Przybysławski, Karolina Siodmak, Aleksander Teisseyre, Emilia Wegner, Mateusz Zatorski, Monika Zawadzka.
W programie także wieczorne spotkania integralne i Mindfull Joga.
IV SPIN to czas i przestrzeń na przeżycie inspirującego spotkania z uważnością i doświadczaniem rzeczywistości w świadomy sposób. Nie może Ciebie tam zabraknąć!
Uwaga! First Minute!
Kto pierwszy, ten oszczędniejszy! Nie zwlekaj z decyzją!
Zarejestruj się już dziś! Opłata konferencyjna uiszczona do 30 października wynosi tylko 200 zł!
Regularna opłata konferencyjna wynosi 250 zł.
Zniżki:
członkowie FRI (którzy opłacili składki) 130 zł
studenci - 90 zł
opłata za jeden dzień Konferencji - 150 zł
studenci UG Wydziału Nauk Społecznych 40 zł
Informacje: ola@integralni.org
Więcej informacji na: www.integralni.org
Zapisy: konferencja@integralni.org
Lukas Bank S.A. 51 1940 1076 3064 7844 0000 0000
w tytule przelewu należy podać: imię i nazwisko + "darowizna na Stowarzyszenie FRI"
Program:
PIĄTEK 18.11.2011
17.00-18.30
Dana Carman - skype,
Aleksander Teisseyre
Maciej Gutkowski
Czy nadchodzi integralna rewolucja?
Świat Kena Wilbera w dniu dzisiejszym
SOBOTA 19.11.2011
9.00-10.00
Beata Gralińska - Praktyka codzienności - szkoła podłączania się do MOMENTU, który trwa..."
10.00-11.00
Monika Zawadzka - Architektura miasta jako nauczycielka uważności
11.00-11.30
Przerwa kawowa
11.30-13.30
Jacek Santorski - Mindfulness w kształceniu liderów
13.30-14. 30
lunch
14.30-16.30
Barbara Labuda
plus panel: Jacek Santorski, Jarek Chybicki, dr Marcin Fabjański
Uważność i polityka
16.30-17.00
Przerwa kawowa
17.00-19.00
Iwona Majewska-Opiełka
plus panel:
Barbara Labuda, Jacek Santorski, Magda Mazurkiewicz
Proaktywność, poszerzanie świadomości, uważność czyli potęga małych spraw.
20.30
Spotkanie integralne/integracyjne
NIEDZIELA 20.11.2011
9.00-9.30
Ewa Kochanowska - Mindful yoga - doświadczanie uważności w ruchu
9.30-10.15
Prof. dr hab. Artur Przybysławski - Uważność w tybetańskiej tradycji, filozofii i medytacji
10.15-11.00
dr Marcin Fabjański - Mindfulness - poszerzenie źródeł buddyjskich o kontekst filozofii greckiej
11.00-11.45
dr Paweł Holas - Uważność w medycynie i psychoterapii.
11.45-12.15
Przerwa kawowa
12.15-14.00
Karolina Siodmak
Maciej Gutkowski
Roman Grzeszczykowski
Sztuka, jako kartka z zaświatów od siebie samego.
Uważna sztuka.
Joga
14.00-15.00
lunch
15.00-16.30
dr Tomasz Jankowski - Uważność a doświadczanie siebie - proces uciszania Ja
Mateusz Zatorski - Druga strona codzienności. Refleksyjna analiza zdarzeń społecznych
Prof. Hanna Brycz - Metapoznawcze Ja a procesy samoregulacji
Emilia Wegner - Mindfulness a wyższe stadia myślenia u osób medytujących i niemedytujących
16.30-17.00
Przerwa kawowa
17.00-18.00
Tomasz Kryszczyński, dr Paweł Holas, dr Marcin Fabjański, Jarek Chybicki
Panel podsumowujący konferencję: "Uważny umysł, świadome życie" + LOSOWANIE NAGRÓD
PIĄTEK 18.11.2011
17.00-18.30
Dana Carman - skype,
Aleksander Teisseyre
Maciej Gutkowski
Czy nadchodzi integralna rewolucja?
Świat Kena Wilbera w dniu dzisiejszym
SOBOTA 19.11.2011
9.00-10.00
Beata Gralińska - Praktyka codzienności - szkoła podłączania się do MOMENTU, który trwa..."
10.00-11.00
Monika Zawadzka - Architektura miasta jako nauczycielka uważności
11.00-11.30
Przerwa kawowa
11.30-13.30
Jacek Santorski - Mindfulness w kształceniu liderów
13.30-14. 30
lunch
14.30-16.30
Barbara Labuda
plus panel: Jacek Santorski, Jarek Chybicki, dr Marcin Fabjański
Uważność i polityka
16.30-17.00
Przerwa kawowa
17.00-19.00
Iwona Majewska-Opiełka
plus panel:
Barbara Labuda, Jacek Santorski, Magda Mazurkiewicz
Proaktywność, poszerzanie świadomości, uważność czyli potęga małych spraw.
20.30
Spotkanie integralne/integracyjne
NIEDZIELA 20.11.2011
9.00-9.30
Ewa Kochanowska - Mindful yoga - doświadczanie uważności w ruchu
9.30-10.15
Prof. dr hab. Artur Przybysławski - Uważność w tybetańskiej tradycji, filozofii i medytacji
10.15-11.00
dr Marcin Fabjański - Mindfulness - poszerzenie źródeł buddyjskich o kontekst filozofii greckiej
11.00-11.45
dr Paweł Holas - Uważność w medycynie i psychoterapii.
11.45-12.15
Przerwa kawowa
12.15-14.00
Karolina Siodmak
Maciej Gutkowski
Roman Grzeszczykowski
Sztuka, jako kartka z zaświatów od siebie samego.
Uważna sztuka.
Joga
14.00-15.00
lunch
15.00-16.30
dr Tomasz Jankowski - Uważność a doświadczanie siebie - proces uciszania Ja
Mateusz Zatorski - Druga strona codzienności. Refleksyjna analiza zdarzeń społecznych
Prof. Hanna Brycz - Metapoznawcze Ja a procesy samoregulacji
Emilia Wegner - Mindfulness a wyższe stadia myślenia u osób medytujących i niemedytujących
16.30-17.00
Przerwa kawowa
17.00-18.00
Tomasz Kryszczyński, dr Paweł Holas, dr Marcin Fabjański, Jarek Chybicki
Panel podsumowujący konferencję: "Uważny umysł, świadome życie" + LOSOWANIE NAGRÓD
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. 
Filmy