31. stycznia (g. 9:30-12:30) zapraszamy na warsztat wprowadzający do praktyki MINDFULNESS.
Podobne wydarzenia
24 czerwca - 1 września 2024, godz. 09:00 - 19:00
Gdynia,
Experyment
bilety 35 zł
w każdą sobotę (do 31.08), godz. 8:30 - 9:30
Gdynia,
Plaża przy Polance Redłowskiej
Wstęp wolny
Spotkanie poprowadzi Michael Sanderson (Akademia Mindfulness).
Mindfulness:
- budowanie świadomej relacji ze swoimi uczuciami, myślami, doznaniami z ciała
- przekształcanie uwarunkowania życiowego - w tym mechanizmów wywołujących stres
- rozwijanie wobec siebie i innych skłonności do empatii i współczucia
- przyjmowanie, doświadczanie i odczuwanie życia w pełni
Obowiązują zapisy: centrum@jogapilates.pl
Cena: 25zł
Mindfulness:
- budowanie świadomej relacji ze swoimi uczuciami, myślami, doznaniami z ciała
- przekształcanie uwarunkowania życiowego - w tym mechanizmów wywołujących stres
- rozwijanie wobec siebie i innych skłonności do empatii i współczucia
- przyjmowanie, doświadczanie i odczuwanie życia w pełni
Obowiązują zapisy: centrum@jogapilates.pl
Cena: 25zł
Filmy