Światowy Dzień Serca - Święto Sportu, Zdrowia i Rekreacji - Lepiej zapobiegać niż leczyć !
Gdyński Ośrodek Sportu i Rekreacji wraz z Partnerami ma przyjemność zaprosić dzieci, młodzież i starszą młodzież. Do udziału w wielkim święcie sportu, rekreacji i zdrowia organizowanym z okazji Światowego Dnia Serca, które odbędzie się 26 września 2010 roku w godzinach 10.00 - 16.00 na Bulwarze Nadmorskim w Gdyni przy pomniku "RYBKI".

Impreza skierowana jest tak naprawdę do wszystkich. Dla dzieci przygotowaliśmy festyn sportowo rekreacyjny z niesamowitymi stanowiskami. Tradycją obchodów Dnia Serca stały się już Marsz
Serca Nordic Walking, porady lekarzy, Expo w ramach, którego wystawiać się będą podmioty związane ze sportem, rekreacją, zdrowiem - będzie można zapisać się do klubów sportowych z Gdyni, zapisać dzieci na kursy, skorzystać z porad fizykoterapeutów, zażyć masażu, przejść przyspieszony kurs pierwszej pomocy.

W tym dniu na Bulwarze Nadmorskim będzie można za darmo skorzystać z porad kardiologa, dietetyka, dokonać badań poziomu cukru, ciśnienia, płuc czy pomiaru na EKG. Marsz Serca w Kijkach Nordic Walking - start będzie bezpłatny, na miejscu funkcjonować będzie wypożyczalnia kijków, instruktorzy zorganizują szkolenie chodzenia z kijkami i przeprowadzą rozgrzewkę.

O każdej pełnej godzinie będziemy wraz z instruktorką bawić się w akademii fitness pod okiem instruktorki i w rytmie gorącej muzyki. Impreza ma na celu zachęcenie mieszkańców Gdyni oraz sąsiadów z całego Trójmiasta do dbania o swoje zdrowie, ma pokazać jak to robić, udzielić informacji gdzie i jak często dokonywać badań, z drugiej strony chcemy zachęcić do profilaktyki czyli do aktywności fizycznej na poziomie sportu kwalifikowanego w klubach sportowych jak i form rekreacyjnych, które są dostępne dla każdego niezależnie od doświadczenia sportowego,
zainteresowań czy wieku.

PROGRAM MINUTOWY
10.00 Akademia Fitness,
Start Festynu,
Otwarcie Expo,
11.00 Akademia Fitness,
12.00 Akademia Fitness,
12.30 Rozgrzewka i instruktarz Nordic Walking,
13.00 Start MARSZU SERCA,
14.00 Akademia Fitness,
15.00 Wręczenia za MARSZ SERCA,
15.30 Akademia Fitness,
16.00 Koniec Festynu,
Zakończenie Expo