Jeżeli chcesz poznać zasady zdrowego odżywiania i zrzucić wagę bez wyrzeczeń, zapisz się na warsztaty "Jak jeść zdrowo, żeby nie zwariować, czyli zdrowe odżywianie dla każdego".
Podobne wydarzenia
piątek, godz. 11:00
Sopot,
Sopoteka
Wstęp wolny
sobota, godz. 17:00
Gdynia,
Muzeum Emigracji
Wstęp wolny
Termin: 15.10.2011r. (sobota) od 10:00 do 16:00
Miejsce: ul. Emilii Plater 7/9/11, 81-777 SOPOT CENTRUM SZKOLENIOWO-REHABILITACYJNE W SOPOCIE (Zatoka Sopot)
Na warsztat zapraszamy wszystkich, którzy chcą zdrowo się odżywiać, dbają o swój wygląd i zdrowie oraz osoby z grupy ryzyka i na granicy chorób cywilizacyjnych.
Tematy , które zostaną omówione podczas warsztatów:
● co kupić, żeby zdrowo się odżywiać
● jak urozmaicać jedzenie, żeby prawidłowo odżywiać ciało
● co gotować, żeby było szybko i zdrowo
● co brać ze sobą na II śniadanie
● jak odzyskać zdrowie i witalność
● mity odchudzania i zdrowego odżywiania
● umiejętność odczytywania sygnałów organizmu
● wpływ wybranych potraw i surowców na nasze zdrowie
● zasady polepszania trawienia
● dylematy sklepowej półki
● zdrowe słodycze
● czy zdrowe znaczy drogie, a drogie - zdrowe
● termika produktów
Projekt i prowadzenie: Katarzyna Rudnicka.
Cena: 99 zł
Szczegóły na www.sztukaodzywiania.pl
Miejsce: ul. Emilii Plater 7/9/11, 81-777 SOPOT CENTRUM SZKOLENIOWO-REHABILITACYJNE W SOPOCIE (Zatoka Sopot)
Na warsztat zapraszamy wszystkich, którzy chcą zdrowo się odżywiać, dbają o swój wygląd i zdrowie oraz osoby z grupy ryzyka i na granicy chorób cywilizacyjnych.
Tematy , które zostaną omówione podczas warsztatów:
● co kupić, żeby zdrowo się odżywiać
● jak urozmaicać jedzenie, żeby prawidłowo odżywiać ciało
● co gotować, żeby było szybko i zdrowo
● co brać ze sobą na II śniadanie
● jak odzyskać zdrowie i witalność
● mity odchudzania i zdrowego odżywiania
● umiejętność odczytywania sygnałów organizmu
● wpływ wybranych potraw i surowców na nasze zdrowie
● zasady polepszania trawienia
● dylematy sklepowej półki
● zdrowe słodycze
● czy zdrowe znaczy drogie, a drogie - zdrowe
● termika produktów
Projekt i prowadzenie: Katarzyna Rudnicka.
Cena: 99 zł
Szczegóły na www.sztukaodzywiania.pl
![Kurs masażu kobido [Sopot 29-30 maja 2024]](https://s-trojmiasto.pl/ogloszenia/foto/65740000/65736927/94092542_2_Kurs-masazu-kobido-Sopot-29-30-maja-2024_900x700.jpg)
Filmy